07132302028  | شیراز – خیابان زند – خیابان انوری
FA EN FR  | 

اخبار هتل ساسان شیراز

16 آذر

ویروس کرونا، علائم، راه های انتقال، و روش های پیشگیری از Coronavirus

یروس کرونا، علائم، راه های انتقال و روش های پیشگیری از Coronavirus
ویروس کرونا، پدیده ای خطرناک است که جهان را درگیر خود کرده است. از طرفی باتوجه به اینکه هنوز برای عدم ابتلا به این بیماری و یا درمان آن، واکسن و یا داروی مناسب و اختصاصی وجود ندارد، لازم است که به صورت دقیق ویروس کرونا را بشناسید. در این زمینه اطلاعاتی در خصوص روش های پیشگیری، مهم ترین علائم ویروس کرونا و اقدامات لازم درصورت ابتلا به Coronavirus را در این مقاله به دست خواهید آورد.

شما می توانید با شناخت دقیق راه های انتقال ویروس کرونا و روش های پیشگیری آن، تا حد زیادی از ابتلا Coronavirus جلوگیری نمایید. مطمئنا راهنمایی های صورت گرفته در این مقاله، کمک شایانی به شما خواهد نمود. به گونه ای که حتی اگر از پیش برای سفر خود برنامه ریزی کرده و رزرو هتل خود را انجام داده اید، می توانید با رعایت دقیق این نکات، در کمال آرامش و به دور از هرگونه نگرانی به سفرتان هم برسید.

 

ویروس کرونا و تاریخچه آن

کرونا، در حقیقت خانواده ای از ویروس های را شامل می شود و پیدایش و شیوع آن مربوط به چند هفته گذشته نمی شود؛ چراکه انواع دیگری از خانواده Coronavirus، مدت های پیش، شیوع پیدا کرده و قربانیان زیادی هم گرفته بود.

اما، جدیدترین عضو خانواده پرخطر ویروس کرونا با نام (کُووید-۱۹) نوعی جهش یافته و خطرناک تر از دیگر هم خانواده های پیشین خود است. 19- COVID، عضو جدید خانواده ویروس کرونا، برای نخستین بار در شهر ووهان چین پیدا شد و اکنون به اکثر نقاط جهان منتقل شده است.

 

انتقال ویروس Corona چگونه صورت می گیرد؟

انتقال ویروس COVID-19 از حیوان به انسان صورت گرفته است. البته برای محققان، همچنان چرخه دقیق این انتقال مشخص نشده است. اما، آنچه که بیشتر اهمیت دارد، راه های انتقال ویروس کرونا از انسان به انسان از طریق ترشحات ایجاد شده توسط سرفه، عطسه و مخاط چشم می باشد.

علاوه بر انتقال مستقیم کرونا ویروس از انسان به انسان، باتوجه به ماندگاری این ویروس برای روزها در سطوح مختلف، از طریق تماس دست ها به سطوح آلوده به ویروس کرونا، امکان انتقال این ویروس به افراد سالم نیز وجود دارد.

 

راه های انتقال ویروس کرونا (COVID-19)

باتوجه به دوره نهفتگی ویروس کرونا (دوره ای که فرد آلوده به ویروس کرونا و ناقل آن می باشد اما هیچگونه علائم ظاهری ندارد) که می تواند بین 5 تا 14 روز و حتی در مواردی تا 27 روز هم گزارش شده، لازم است مهم ترین راه های انتقال این بیماری را با هم بررسی کنیم:

از راه تنفس هوا آلوده به ویروس کرونا
تماس نزدیک با افرادی که علائم سرماخوردگی دارند.
تماس دست ها با سطوح و وسایل آلوده و پس از آن تماس دست ها با چشم ها، دهان و بینی
تماس مستقیم با حیوانات

 

راه های پیشگیری ابتلا به ویروس کرونا

شستن مکرر دست ها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه
پوشاندن دهان و بینی هنگام سرفه دیگران
استفاده از ضدعفونی کننده های حاوی الکل
خودداری از تماس محافظت نشده با حیوانات اهلی و وحشی
استفاده از ماسک و پرهیز از دست دادن و رو بوسی
حفظ فاصله یک متری و خودداری از تماس با افرادی که علائم این بیماری را دارند.
هنگام سرفه یا عطسه دستمال را جلوی آن گرفته و درون سطل زباله بیندازید.
از لمس وسایل و سطوح عمومی در مکان های شلوغ و حمل و نقل عمومی بپرهیزید.
از لمس چشم و صورت خود بپرهیزید.
همیشه قبل و بعد از غذا دست خود را بشویید.
وسایل شخصی و اشیا و سطوحی که با آنها سروکار دارید را ضدعفونی کنید.
هنگام بیماری در خانه بمانید.
گوشت و تخم مرغ را کامل بپزید.
همراه خود دستکش یکبار مصرف داشته باشید.

نکته: باید توجه داشته باشید که ماسک های جراحی تنها 2 ساعت و ماسک های n95 تنها 8 ساعت کارایی دارند. پس از هربار، مصرف آنها را دور بیندازید.

 

مهم ترین علائم و نشانه های ویروس کرونا (کُووید – ۱۹)

آبریزش بینی
سرفه
گلودرد و تب
مشکلات تنفسی و تنگی نفس
بدن درد
حالت تهوع
گلودرد
سردرد
اسهال و استفراغ
التهاب ریه
در مواردی این ویروس باعث سندروم حاد تنفسی یا سارس می شود اما در معمولی ترین حالت باعث سرماخوردگی می شود.

 

شستشوی صحیح دست ها اهمیت دارد!

با توجه به اینکه، احتمال انتقال این بیماری از طریق دست های آلوده بسیار بالا می باشد، لازم است که در طول روز به صورت مرتب، چندین مرتبه دست ها را به صورت صحیح شستشو و ضدعفونی کنید. به همین خاطر حتما شیوه صحیح شستشوی دست ها را بررسی کنید.

 

دستورالعمل شستن دست ها جهت پیشگیری از انتقال ویروس کرونا

دست ها باید با آب و صابون (یا مایع مخصوص) به مدت 15 تا 20 ثانیه به طریق زیر شسته شوند:

دست ها را مرطوب کنید.
ترجیحا از صابون مایع استفاده کنید.
کف دست ها را به خوبی به هم بمالید.
انگشت ها، خصوصا انگشت شست را با دقت بشویید.
مچ ها را با دقت شستشو دهید.
بین انگشتان را بشویید.
ناخن ها را کف دست ها بکشید تا زیر ناخن ها کاملا تمیز شود.
به طور دقیق دست ها را آبکشی کنید.
پس از آبکشی، با دستمال کاغذی دست ها را خشک کنید.

 

تشخیص ویروس کرونا

اینکه بیماری شما در اثر ویروس کرونا بوده یا خیر را از طریق تست های آزمایشگاهی مانند: ایزوله نمودن ویروس در کشت سلولی، آزمایش سرم شناسی، آزمایش واکنش زنجیره ترکیب شده PCR تشخیص داده می شود. البته در مواردی که فرد علائم بیماری خفیف را دارند، این تست ها استفاده نمی شود.

بهترین انواع نمونه برداری برای تشخیص کرونا، نمونه برداری از بینی و گلو بیمار است.

 

چه کسانی بیشتر در معرض خطر Virus Corona هستند؟

به طور کلی کودکان و سالمندان و افرادی که سابقه بیماری های زمینه ای دارند بیشتر در معرض ابتلا به ویروس Corona هستند. مهم ترین بیماری های زمینه ای شامل: افراد دارای مشکلاتی قلبی، ریوی، کلیوی، افراد مبتلا به ام اس، سرطان و افرادی که پیوند عضو انجام داده اند.

 

در صورت ابتلا اعضای خانواده به ویروس کرونا چه کنیم؟

فقط افرادی که برای مراقبت از بیمار ضرورت دارند در خانه بمانند و بقیه افراد خانواده به محل دیگری بروند. افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای و افراد سالخورده را از بیمار دور کنید. با دستگاه تهویه هوا و بازگذاشتن پنجره هوای خانه را مطلوب کنید.

هر روز سطوحی مانند میزکار، توالت، تلفن همراه را تمیز و ضدعفونی کنید. همچنین، لباسشویی و سطوح و لباس هایی که خون یا ترشحات بدن روی آن ریخته است را ضدعفونی کنید. هنگام تماس با خون و ترشحات بدن بیمار از دستمال و دستکش استفاده کنید و توجه داشته باشید که پس از برداشتن دستکش حتما دستانتان را با آب و صابون بشویید. وسایل یکبار مصرف را پس از استفاده دور بیندازید.

 

راه های پیشگیری ویروس کرونا با بالا بردن مقاومت بدن

از مهم ترین نکات پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا شستن مرتب دست ها و رعایت بهداشت فردی است. شما می توانید با بالا بردن مقاومت بدن سیستم ایمنی خود را بهبود ببخشید.

1. استفاده از آب میوه های طبیعی مانند: آب کلم، آب گوجه فرنگی، آب هویج، آب پرتقال، آب کدو تنبل، ترکیب آب توت فرنگی و کیوی

2. استفاده از منابع غذایی که ویتامین های K، C، A، B9، B6، D3 و E دارند.

 

اگر احساس کردید به این ویروس مبتلا شده اید، حتما این اقدامات را انجام دهید:

ویروس ها با ابعاد نانومتری توانایی آلوده کردن تمام سلول های گیاهان، انسان ها و حیوانات را دارند.

1. خود را از دیگر افراد خانه جدا کنید و در یک اتاق دیگر بمانید.

2. فعالیت خارج از خانه را محدود کنید.

3. از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنید.

4. در صورت امکان از یک حمام جداگانه استفاده کنید.

5. از مراقبت های پزشکی استفاده کنید و به مکان های عمومی نروید.

6. از اشتراک وسایل خانگی با دیگر افراد پرهیز کنید.

7. علائم بیماری به ویژه دمای بدنتان را چک کنید و در صورت وخامت بیماری به بیمارستان مراجعه کنید.

8. به طور مرتب و بعد از عطسه و سرفه حتما دستانتان را بشویید.

9. از دست زدن به صورت خود با دست های نشسته بپرهیزید.

10. از ماسک استفاده کنید.

پاسخ دهید

Scroll Up